菜桜助産所 ♡ 訪問看護ステーション菜桜

 排便時の骨盤底筋への負担を最小限にするための道具です。

PELPROに両足を乗せて、すっと背筋を伸ばすように両手首を膝の上に置いたら、少し前かがみになってはぁ～とリラックス。

便がするっと滑り出します。　

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