ごあいさつ

燃焼系!!バランスボールフィットネス

バランスボールの上でリズムにのって♪弾んで楽しくエクササイズ。

体幹トレーニングも取り入れお部屋の中でも、スタミナ・柔軟性・筋力up!

運動不足を解消しましょう。

お子さま連れの参加も大歓迎です!! 

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日 時:木曜日 13:30~14:15
対象者:運動不足を解消したい女性。妊娠16週以降の健康な妊婦さん。※医師に安静を指示されているかたは参加できない場合があります。

参加費:2000円/1回、10000円/6回(有効期限6ヶ月)

講 師:三船美也子 健康運動指導士・(社)日本親子体操協会理事・静岡県支部長

*お申し込みは こちら のカレンダーから、参加希望日ごとにお申し込みください。 

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<参加上の注意>
★ お車の方は、砂利駐車場B2~8をご利用ください。(協力金100円/回)です。
★同じ講座に同じお名前で重複してお申込みすることはできません。
(同じお名前で申し込まれている場合は、手続き上のエラーとみなし
1名分以外を削除させていただきます。)
★講座実施時に写真を撮らせていただく場合があります。院内で撮影した写真のブログなどへの公表を拒否される方は、事前にお知らせください。