ごあいさつ

バランスボールエクササイズ


バランスボールの上でリズムにのって♪弾んで楽しくエクササイズ。
お部屋の中でも、スタミナ・柔軟性・筋力up!運動不足を解消しましょう。 

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日 時:火曜日 10:00~10:45
対象者:運動不足を解消したい女性。妊娠16週以降の健康な妊婦さん
 ※医師に安静を指示されているかたは参加できない場合があります。
  参加費:2000円/1回、10000円/6回
*お申し込みは こちら のカレンダーから、参加希望日ごとにお申し込みください。

 

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<参加上の注意>
★ お車の方は、砂利駐車場B2~8をご利用ください。(協力金100円/回)です。
★同じ講座に同じお名前で重複してお申込みすることはできません。
(同じお名前で申し込まれている場合は、手続き上のエラーとみなし
1名分以外を削除させていただきます。)
★講座実施時に写真を撮らせていただく場合があります。院内で撮影した写真のブログなどへの公表を拒否される方は、事前にお知らせください。